परिचय Gajar एक बहुमुखी और स्वादिष्ट सब्जी है जो पोषण से भरपूर है। वे सलाद, सूप और साइड डिश के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त हैं, और इन्हें कच्चा या पकाकर…
परिचय Tomato एक बहुमुखी और स्वादिष्ट फल है जो आमतौर पर हमारे दैनिक आहार में पाया जाता है। वे पौधों में नाइटशेड प्रजाति आते है , और 16 वीं शताब्दी…
जैसे-जैसे स्वास्थ्य और पोषण की दुनिया बहुत अधिक sugar के सेवन के परिणामों के बारे में अधिक जागरूक होती जा रही है, चीनी का सेवन कम करने के लाभों को…
पेट दर्द की घरेलू दवा ,उपाय ,एवं इलाज (pet dard ki gharelu dawa ,upay awam ilaj ) क्या आप पेट दर्द से परेशान है ? चिंता न करें -…
व्यायाम के 5 तरीके (vyayam ke 5 tarike ) व्यायाम एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह न केवल शारीरिक स्वास्थ्य में मदद करता…
तुलसी में एंटीहाइपरटेंसिव प्रभाव भी पाया गया है। अध्ययनों से पता चला है कि तुलसी सिस्टोलिक और डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर दोनों को कम करने
दुनिया में लगभग 5% लोग depression का शिकार हो जाते हैं। यह किसी को भी हो सकता है। जाने डिप्रेशन के बारे में और इसे खत्म करने के सुझाव ।
लहसुन खाना पकाने में सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली सामग्री में से एक है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है?…